Wir sind stärker, wenn wir zuhören, und schlauer, wenn wir teilen.
- Rania al Abdullah
Online - Individuell - ehrlich
Live - Keine Aufzeichnung!
Du möchtest unkompliziert von dir zu Hause an einem ausgewählten Termin mit mir alleine einen Online - Live - Geburtsvorbereitungskurs machen?
260 CHF 4 Stunden online Geburtsvorbereitung
Preis versteht sich pro Paar/Team!
Im Einzelsetting biete ich dir einen Geburtsvorbereitungskurs an, der individuell auf dich und deine Geburt zusammengestellt ist. Gemeinsam klären wir vorab welche Inhalte du/ihr gerne besprochen haben möchtet, welche Fragen noch unklar sind und wo noch Wissenslücken sind.
Melde dich jetzt unverbindlich bei mir für dein persönliches Angebot
Geburtsvorbereitung
Selbstbestimmt gebären
Das A und O bei jeder Geburt ist die Geburtsvorbereitung. Doch wo fange ich an? Jeder erzählt dir seine "Gruselgeschichten" der Geburt, das Internet weiss auf jeder Seite einen anderen Rat und so viele Bücher zu lesen ist gar nicht möglich in dieser kurzen Zeit...
Dein Ziel ist es; natürlich, selbstbestimmt und informiert zu gebären?
Dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich, ich biete dir:
- Schwangerschaft
- Ernährung
- Geburtstermin und Einleitung
- Basiswissen Geburtsablauf - Physiologie der Geburt
- Spezifisches Geburtswissen aus Doula Erfahrung und eigener Geburtserfahrung
- Wissenstransfer über verschiede Geburtsorte (Hausgeburt, Spitalgeburt, Geburtshaus und Geburt im Ausland)
- Realitätscheck über den Geburtsablauf
- Schmerzmanagement (Medizinische Möglichkeit und Hypnosetechnick, Alternative Medizin)
- Grundeinführung ins Verständnis von Hypnose
- Selbshypnoseübungen um selbstständig zu üben
- Angeleitete Hypnose zur Angstlösung
- Atemtechnicken von Hypnobirthing
- Geburtsplan erstellen
- Affirmationen nutzen
- Dammvorbereitung
- Praktische Geburtshilfe für deinen Partner/Partnerin
- Vorbereitung auf das Wochenbett
- Stillvorbereitung
- Mit Aromatherapie die Schwangerschaft, die Geburt und euer Leben begleiten
Ist dieser Kurs
etwas für mich?
- Du möchtest noch einiges Wissen über die Geburt aber spezifisch auf dich?
- Du bist offen für kritische Denkweisen und alternative Wege?
- Du bist schwanger? Bis vor der Geburt ist der Kurs für dich möglich!
- Du hast bestimmte Ängste/Unklarheiten/Wünsche die du unter 4 Augen anschauen möchtest?
- Du bist zeitlich gebunden und bestimmst gerne selbst wann du deinen Kurs mit mir machst?
- Du findest online einfach bequemer und das spricht dich an?
Wer gibt diesen Kurs?
Ich, Kathrin Engeli gebe dir den Kurs persönlich!
- Doula
- Hypnobirthing Kursleiterin
- Mutter von 2 Kinder
- Stillberaterin
- 1-Hilfe Lehrerin