Doula

"Doula" ist eine altehrwürdige Tradition die in den 70er Jahren von erfahrenen Ärzten wieder zum leben erweckt worden ist.
Die Doula soll der Frau dienen, sie wie eine Königin behandlen, ihre Wünsche kennen und ihr die grösstmögliche Hilfe sein in dem wohl stärksten Moment einer Frau - während der Geburt ihres Kindes.
Als Geburtserfahrene Frau kann die Doula eine wunderbare emotionale Stütze sein für die Gebärende sowie auch den Partner/Partnerin, sie ist die perfekte Ergänzung zur Hebamme. Da leider in der heutigen Zeit in der Medizin keine 1:1 Betreuung mehr gewährleistet sein kann durch das Personal, kann dir deine Doula diese Sicherheit zusätzlich bieten.

Wie sieht so eine Begleitung aus?

Bei den Einzelterminen Geburtscoaching während der Schwangerschaft lernen wir und dein/e Partner/in uns etwas näher kennen und erarbeiten unser gegenseitiges Vertrauen. In den Gesprächen erzählst du mir von dir, deiner Geschichte und deinen Erfahrungen. Gemeinsam werden die Wünsche, Vorstellungen und Hoffnungen der kommenden Geburt visualisiert und geplant. Als Geburtscoach kann ich dir Wissen vermitteln, offenen Fragen klären, Tipps geben und Alternativen aufzeigen.
Ich rege dich/euch dazu an eure Wünsche klar zu formulieren, sie festzuhalten und gemeinsam erarbeiten wird deinen persönlichen Geburtsplan. 
Mein Ziel ist es dich zu halten, stärken, motivieren damit du in die Selbstbestimmung kommst und für dich und deine Geburt einstehst.

Rund um den Geburtstermin bin ich 24/7 für dich und deine Geburt in Rufbereitschaft. Wann immer es losgeht komme ich als deine Doula in der vereinbarten Zeit zum Ort deiner Wahl und begleitet die Geburt kontinuerlich und ohne Schichtwechsel. Ich bin für dich da, lasse dich nicht alleine, gebe deinem Partner/Partnerin die Möglichkeit eine Pause zu machen. Wenn nötig übersetze ich die Fachsprache für dich, reiche dir das Trinken, massiere deine Hände, schenke dir Ruhe und Liebe, erinnere dich an deine Ziele, helfe dir eine gute Geburtsposition zu finden, motiviere dich für dich selbst ein zu stehen. Als deine Doula bin ich Zeugin der Geburt deines Kindes.

Nach der Geburt werde ich dich zuhause besuchen um nach dir zu sehen und das Kind noch einmal zu begrüssen. Sobald du zurück bist aus deinem Wochenbett und du bereit dazu bist, treffen wir uns noch ein letztes Mal um gemeinsam über die Geburt zu sprechen. Als Geburtszeugin kann ich vielleicht noch etwas Licht ins Dunkle bringen bei offenen Fragen, dir erzählen was ich gesehen habe oder wir schwelgen einfach gemeinsam in Erinnerung.

In der Zeit des Wochenbetts und auch darüber hinaus hast du die Möglichkeit weitere Begeleitung von mir zu erhalten wenn du dies wünscht, dies würden wir individuell besprechen.