Online Kurs

Live - Keine Aufzeichnung!


Du möchtest unkompliziert von dir zu Hause an deinem ausgewählten Termin mit mir alleine einen Online - Live - Geburtsvorbereitungskurs machen?

4 Stunden kompakt       350 CHF
6 Stunden ganztags      500 CHF
2 x 4 Stunden                  650 CHF

Preis versteht sich pro Paar


Im Einzelcoaching 1:1 biete ich Geburtsvorbereitungskurse an mit dem Hintergrund von Hypnobirthing. Gemeinsam klären wir vorab welche Inhalte du/ihr gerne besprochen haben möchtet, wie viel Zeit du investieren möchtest und wann es dir gut passen würde.

Melde dich jetzt unverbindlich bei mir für dein persönliches Paket!

Was könnte mich erwarten?

Was dich Inhaltlich erwarten könnte:

  • Basiswissen Geburtsablauf - physiologie der Geburt
  • Spezifisches Geburtswissen aus Doula Erfahrung und eigener Geburtserfahrung
  • Wissenstransfer über verschiede Geburtsorte (Hausgeburt, Spitalgeburt, Geburtshaus)
  • Realitätscheck über den Geburtsablauf
  • Schmerzmanagement (Medizinische Möglichkeit und Hypnosetechnick)


  • Grundeinführung ins Verständnis von Hypnose
  • Selbshypnoseübungen um selbstständig zu üben
  • Angeleitete Hypnose zur Angstlösung
  • Atemtechnicken von Hypnobirthing
  • Geburtsplan erstellen
  • Affirmationen nutzen


  • Dammvorbereitung
  • Praktische Geburtshilfe für deinen Partner/Partnerin
  • Vorbereitung auf das Wochenbett und die Stillzeit
  • Mit Aromatherapie die Schwangerschaft, die Geburt und euer Leben begleiten


Als Geschenk zum mitnehmen:

  • Broschüren über Ernährung und Stillen
  • Einkaufsliste Grundausrüstung Erstgeburt
  • Geburtsplan zum ausfüllen und mitnehmen zu eurer Geburt

Ist dieser Kurs etwas für mich?

  • Du möchtest noch einiges Wissen über die Geburt aber spezifisch auf dich?
  • Du bist schwanger? Ab der 20ssw bis hin zur Geburt ist der Kurs für dich möglich!
  • Du hast bestimmte Ängste/Unklarheiten/Wünsche die du unter 4 Augen anschauen möchtest?
  • Du bist zeitlich gebunden und bestimmst gerne selbst wann du deinen Kurs mit mir machst?
  • Du findest online einfach bequemer und das spricht dich an?

Wer gibt den Kurs?

Ich, Kathrin Engeli gebe dir den Kurs  persönlich!

  • Doula
  • Hypnobirthing - Kursleiterin
  • Mutter von 2 Kinder
  • 1Hilfe Coach